先说结论：新手照片的问题，90% 是"错误"而不是"没创意"。下面 7 个错误，改掉 5 个，你的照片就能超过 80% 的人。
错误 1：在关节处裁剪
脖子、手腕、膝盖、脚踝——画面边缘正好卡在这些地方，看起来像把人"砍断了"，非常别扭。对策：裁中间，不裁关节。要么拍全身，要么裁在大腿、小臂、腰这些肉多的地方。
错误 2：脸朝的方向没留白
她脸朝右看，你把她放在画面右边，右边顶到边——视线被"堵死"，看得人难受。对策：脸朝哪边，哪边留白。给视线留一条"路"，画面立刻透气。这是被吐槽最多的细节，没有之一。
错误 3：永远把人放正中间
人放正中间不是不行，但张张都放中间，照片就呆板。对策：默认用三分法，把人放在左右三分线上；只有拍对称（建筑、倒影）时才放中间。
错误 4：头顶"长"出电线杆
人背后有电线杆、树枝、路灯，正好从头顶"长"出来——拍之前花 3 秒看看背景，挪一步就躲开了。背景做减法，新手 10 条第 7 条。
错误 5：地平线是歪的
海平面、地面歪 5 度，整张照片就透着"廉价感"。对策：打开网格线，让横线和地平线重合。后期拉直也行，但拍直最省事。
错误 6：逆光拍成黑脸
逆光很美，但新手逆光 = 剪影黑脸。对策：先拍顺光（光照在脸上）；想玩逆光，点人脸对焦并拉高曝光，或打开闪光灯补一点。别在没把握时拿她的照片练手。
错误 7：拍完不检查
最大的错误不是技术，是流程。拍完当场放大看：糊了没、闭眼没、背景穿帮没。有问题当场重拍——这是男友拍照的"售后"，别等回家才发现。
7 个错误浓缩成检查清单，拍完默念一遍：关节、留白、居中、背景、地平线、曝光、检查。正向版本去看三分法拍人像。